GGB Header By Miss P

10 dagar senare

Skrivet av Petra Lillandt Durosinmi 27.03.2020 | 1 kommentar(er)

Pescadero CA Pacific Ocean Ice Plant Corona Shelter In Place By Miss P

 

Bay Area har nu haft Shelter in Place för 10 dagar och jag har reflekterat över följande:

 

* Många fler än annars erbjuder sin hjälp till dem som behöver. Allt från att köpa och leverera mat, donera frukter från sin trädgård, hjälpa till med jobbansökningar, barnpassning, ekonomiska bidrag och att umgås socialt via telefon/video.

* 3.3 miljoner människor i USA ansökte om arbetslöshetsersättning under förra veckan, vilket är fem gånger fler än någonsin tidigare.

* Endast 7% av befolkningen i USA kan fortsätta sitt dagliga jobb med att jobba hemifrån. De flesta av dessa jobb är s.k. white collar jobs.

* Min jobb kalender har fyllts med check-in möten via Zoom. Det känns som de flesta på jobbet använder sig plötsligt av videoconferencing istället för IM eller telefonsamtal.

* Matbutiken kändes som ett spökhus i onsdags. Det var i stort sett endast vi och personalen.

* Fler än någonsin är ute och går med sina hundar, cyklar med sina barn och verkar umgås med sina familjer utomhus.

* Jag har aldrig sett så få bilar på motorvägarna i Bay Area.

* Events som jag har blivit inbjuden till online har ökat mångfalt.

* Skoldistrikten i Bay Area verkar ha väldigt olika förväntningar av hur barnen skall check-in med skolan och hur barnen skall fortsätta att lära sig under tiden tills skolan kan återgå till campus.

* Tänker att moder jord mår bättre än på länge. 

Hur mår du?

 

Du kanske också gillar:


5 tankar om barnuppfostran

Skrivet av Petra Lillandt Durosinmi 16.03.2020

Kategorier:

Lake Tahoe Tahoe CA By Miss P

Självförtroende

Jag har alltid tänkt att mitt barn är den mest unika skatt som jag har till lån under mitt liv. En unik skatt som endast kommer i ett exemplar och som jag vill ta extra väl hand om. Bygg barnets självförtroende så att hen blir självgående när tiden är mogen.

 

Kärlek, lycka & empati!

Ge barnet oändlig kärlek som aldrig tar slut. Visa barnet att lycka kommer från hjärtat. Lär barnet empati för det är bland den finaste egenskapen någon kan ha.

 

Kunskap

Ett av mina mål är att se till att mitt barn kan inhämta kunskap från olika källor. Jag älskar böcker och tycker att det är en fantastisk källa. Likaså finns det många bra online resurser som appar, spel och videos. Har du möjlighet att resa är det en fin resurs att ha tillgång till att uppleva saker i verkliga livet. Hoppas att kunskapstörsten alltid finns där!

 

Uppmana barnet att pröva på att bo i en annan kultur!

Att bo i en annan kultur är en fantastisk möjlighet att lära sig mycket om andra men kanske ännu mera om sig själv. Egenskaper som tolerans och att vara inkluderande får en ny betydelse. Det är hälsosamt att inse att ens egna åsikter om mycket i livet inte alltid behöver vara delad eller anses som de enda rätta. Jag kommer alltid att uppmana mitt barn att pröva bo i en annan kultur för det är berikande!

 

Stöd barnets val!

Kom ihåg att ditt barn har sina egna mål och drömmar. Dina mål och drömmar är sällan barnets. Acceptera och stöd barnets val!

 

Vilka är dina tankar om barnuppfostran?

 

Du kanske också gillar:


Farmers' Market

Skrivet av Petra Lillandt Durosinmi 15.03.2020

Vegetables Farmer Farmers Market Campbell CA By Miss P

Farmers' Market är ett populärt ställe att gå till på söndagar. De finns i de flesta städer och är ett bra sätt att föra säljare och konsument samman utan mellanhand. Medan du köper färska produkter kan du passa på att äta lunch och lyssna på musik underhållning.

Vegetables Pumpkin Carrots Pomegranate Lettuce Farmers Market Campbell CA By Miss P

På Farmers' Market kan du köpa grönsaker och frukter direkt från jordbrukaren och varor från småföretagaren. Ofta återkommer samma säljare vecka efter vecka eller någon gång per månad, så att du kan fortsätta att köpa dina favoriter.

Black Eyed Peas Farmers Market Campbell CA By Miss P

Mat i lösvikt erbjuds också, vilket är passande om du vill köpa en viss mängd och kan köpa mindre än det som kanske kommer i en sluten förpackning i mataffären.

Vegan Spread Spread Vegan Farmers Market Campbell CA By Miss P

Mycket av maten som säljs är ekologisk och du har möjlighet att få pröva samples innan du köper produkten. Många produkter hittar du endast på Farmers' Market för att de inte har expanderat till någon affär ännu.

Lavender Farmers Market Campbell CA By Miss P

Hemmatorkad lavender, hemmagjorda skönhetsprodukter och hemmastöpta ljus är några av varorna som oftast finns till försäljning.

Juice Homemade Juice Farmers Market Campbell CA By Miss P

Färskpressade juicer i olika valörer är väldigt populära på Farmers' Market. Det är en av mina favoriter att köpa för att se hur jag kan förbättra mina egna juicer som jag gör hemma.

 

Besök en Farmers' Market om du inte har gjort det och har möjlighet att göra det! Det är oftast en skön och laid back stämning samtidigt som du plockar upp dina grönsaker och frukter för inkommande vecka!

 

Du kanske också gillar:


Vilken vecka!

Skrivet av Petra Lillandt Durosinmi 14.03.2020

Tree in Bloom Spring in CA Spring CA By Miss P

Denna vecka kommer många att minnas!

Det känns som dygnets alla vakna timmar har handlat till 80% om COVID-19 och 20% om NASDAQ.

Hos oss började veckan med att vår katt, Mr. Cooper, kom hem haltandes på vänstra bakben på måndag morgon. Benet var inte svullet och först kunde vi inte se vad orsaken till haltandet var. Vi tänkte att kanske hade han trampat på glas eller liknande. Men efter att vi hade undersökt tassen försiktigt insåg vi att en klo var borta! Fy så ont det måste ha gjort oavsett vad som har hänt. Vår katt är mestadels ute och där finns naturligt många faror. Cooper fick hållas inne under läkningsprocessen. Redan dagen efter haltade han inte längre, men vi var oroliga för att området på tassen skulle bli infekterat.

Måndag eftermiddag fick vi en uppdatering från skoldistriktet om att alla aktiviteter som har fler än 100 deltagare utöver skoldagen kommer att annulleras för resten av skolåret. Även de 15 resor som olika skolklasser hade planerat, inklusive vår sons musikresa till NY. Men det är inte mycket vi kan göra utan att följa rekommendationer och hoppas på att de flesta slipper att bli smittade av COVID-19 viruset med tanke på åtgärderna som tas.

Green Tea Tuna Sashimi Miso Soup Jin Sho Palo Alto CA By Miss PTänker att i alla fall kan jag passa på att äta god mat med en vän för att koppla bort virus snacket ett stund.

På tisdag fick vi veta att många universitet flyttar all sin undervisning online för resten av skolåret. För många av Phelas vänner betyder det att de har redan återvänt hem, eller är på väg hem denna helg. Blandade känslor för de studerande som pluggar första året på universitetet och har endast hunnit vara där 6 månader och kommer nu hem tills slutet av augusti.

Jobbet utökade sin policy globalt att jobba hemifrån tills vidare. Tänker att många företag kommer att inse att en del av deras arbetskraft kan jobba hemifrån i framtiden, vilket kommer att öka produktiviteten och minska kostnaderna för en fysisk plats för dem. Personen på mitt jobb som hade testat positivt för corona viruset har återställt sig 100%, vilket är lovande för oss alla.

Chocolate Coupa Cafe Palo Alto CA By Miss PEn chokladpralin över en cappuccino och snack med en en annan vän var också guld värt! 

I början av veckan hade vi möjlighet att närvara vid en friidrottstävling mellan Palo Alto High School och en High School från San Jose. Jag är tacksam över att vi kunde gå på den för att vi fick se Phela springa personligt rekord på 1600 meter. Det var vår första och sista tävling som vi närvarade vid denna säsong. För dagen efter fick vi veta att alla friidrottstävlingar mellan skolorna återupptas nästa år.

Idag vid lunch kom meddelandet som många har väntat på. Palo Alto Unified School District stänger alla skolor från måndag och fyra veckor framöver tills den 10 april. Ryktet är att mycket av undervisningen kommer att ske via videokonferens för de som går på High School. Men vi kommer att få ta del av planen på måndag.

Track Field PALY 1600 meters 1 Mile Milpitas CAPhela springer 1600 m på en tävling i Milpitas, CA. Foto: Bhusan

Efter att Coopers tass verkade ha helnat och ingen infektion var på gång, så släppte vi ut honom. Vi hoppades på att han skulle komma tillbaka om någon timme, men naturligtvis var han borta 24h för att komma hem haltandes på högra framben. Alltså, hur typiskt är inte det? En olycka kommer sällan ensam. Denna gång är benet uppsvällt och han använder inte sina klor. Mat, vila och vi avvaktar med att se om vi bör ta honom till veterinären.

Hur har COVID-19 påverkat din vardag?

 

Du kanske också gillar:


COVID-19 & Silicon Valley

Skrivet av Petra Lillandt Durosinmi 08.03.2020

San Francisco SF Dowtown SF Ferry Building SalesForce Tower Transamerica Pyramid CA By Miss P

När de första nyhetskanalerna började rapportera om COVID-19, också känt som coronaviruset, tänkte jag att det kommer snart att finnas i Bay Area och Silicon Valley med tanke på den internationella hub det är. Jag tror dock att ett första fall av COVID-19 var bekräftat i Finska Lappland innan Bay Area.

När det gäller viruset tänker jag att det finns nästan lika många åsikter om det som det finns människor. Enligt nuvarande statistik är det större chans att dö från den årliga influensan än COVID-19. Det gäller att som alltid tvätta sina händer och undvika att röra sitt ansikte för att minska risken att få viruset.

Hur påverkar COVID-19 Silicon Valley?

I Santa Clara County (län) som vi bor i med 2 miljoner människor finns i dag 24 bekräftade fall av COVID-19. På fredag för en vecka sen fick vi veta att en förälder med barn i Palo Alto Unified School District kanske hade blivit utsatt för smitta av viruset och därmed togs barnen ur skolan, varav ett barn går i min sons skola. I nuläget finns inget bekräftat fall av viruset relaterat till skolan.

I fredags kom beskedet att en anställd på mitt jobb har testat positivt på COVID-19. Alla sändes hem från jobbet och djuprengöring av alla byggnaderna påbörjades. I 2 veckor framöver kommer alla att jobba hemifrån. Jag har inte varit inne på kontoret på ett tag så om jag blir smittad är det inte från jobbet.

Direktören för folkhälsan i Santa Clara County Dr. Cody sa i fredags via ett pressmeddelande att företag i Silicon Valley bör överväga att låta sina anställda jobba hemifrån om möjligt. Likaså bör företagen skjuta upp jobbresor och event med större folksamlingar. Omgående meddelade flera tech företag som Facebook, LinkedIn och Google att de låter sina anställda jobba hemifrån under de kommande veckorna ifall om deras arbetsuppgifter tillåter det.

På lördag morgon meddelande Stanford University att deras klasser på Campus kommer att övergå till online klasser för de kommande två veckorna efter att en fakultetsmedlem har testat positivt för viruset. Två studerande vid universitetet har självmant gått i karantän efter att de tror sig ha blivit smittad av viruset.

Om tre veckor är det tänkt att musikklasserna på Palo Alto High School skall åka iväg till New York för att bl.a. delta i en musiktävling. I torsdags när vi var på det sista föräldramötet innan resan så var resan ännu på gång. Återstår att se om resan blir av. Mycket kan hända på tre veckor.

 

Du kanske också gillar:


Common in Conversation

Skrivet av Petra Lillandt Durosinmi 07.03.2020

 "Good Morning Love" med Common på Memorial Auditorium, Stanford University

På tisdag kväll var vi på eventet Common in Conversation på Stanford University. Professor of Education på Stanford University, Adam Banks konverserade med Common i en timme och därefter blev det Q&A. Common är en Academy Award, Golden Globe, Emmy och Grammy vinnande artist, skådespelare och aktivist för den som inte känner till honom. Common är också en filantrop och författare. För många av oss är han artisten som bl.a. gav oss kärlekssångerna om Hip Hop som "I Used To Love Her," "Love Of My Life (An Ode To Hip Hop)," och "HER Love."

Många intressanta och viktiga ämnen diskuterades som hur dagens massinkarnation i USA av bruna och svarta män är en fortsättning från Jim Crow lagarna som i sin tur var en fortsättning från slaveriet. Common är involverad i social rättvisa och försöker påverka ändring av lagar när det gäller massinkarnation, mental hälsa och rösträtt. Under de senaste åren har Common genomfört flera konserter i olika fängelser och involverat fångar i konserterna. Common är även involverad i PETA som jobbar för djurens rättighet och Knowing is Beautiful som jobbar för att öka medvetenheten om HIV/AIDS. 

Spirituality var ett annat ämne som diskuterades. Medan Common lärde sig bibelverserna från KRS Ones skivor, växte han upp med att vänner och familj var relativt lika procentuellt delade mellan kristna och muslimer. Oavsett vilken religion vi har. tycker Common att det viktigaste är att vi har tron på att det finns något större än oss själva.

Common är en stor förespråkare för mindfulness. Men säger att det är upp till var och en hur vi utövar det. I Chicago har Common en skola tillsammans med sin mamma Dr. Hines, lärare och rektor för skolan. Där använder de sig av mindfulness bl.a. om en elev har uppfört sig dåligt så får eleven gå till meditationsrummet istället för att få kvarsittning.

Common berättade också om hur terapi har hjälpt honom och hur han ännu möter många människor som har fördomar om terapi. Han berättade att det är ofta den äldre generationer som säger att de klarade sig utan terapi förut och undrar vad gott den kan föra med sig. Men som du kan höra i videoklippet ovan i detta blogginlägg så rappar Common om att terapin behövs för att helna och för en bättre relation till sin partner och barn.

Jag är tacksam över att vi gick på Common in Conversation eventet. Det var intressant att höra vad Common hade att dela med sig av. Det var också ett event som gav mig mycket att tänka på efteråt och som återigen påminner mig om vad som är viktigt i livet.

 

Du kanske också gillar:


Clean Up Day

Skrivet av Petra Lillandt Durosinmi 01.03.2020

Garbage Garbage Day New York NY Summer By Miss P

Två gånger per år har vi Clean Up Day i Palo Alto. Det är en schemalagd dag på ett rullande schema som är förutbestämt av Palo Alto stad enligt din adress. På Clean Up Day hämtas sopor som inte slängs i de vanliga soptunnorna och återanvändbara grejer upp utanför ditt hem. Varje vecka töms de vanliga soptunnorna som vi sorterar i land avfall, återvinning och kompost.

På Clean Up Day kan du sätta ut möbler, cyklar, kläder och annat som går att återanvända och det blir upphämtat. Likaså kan du sätta ut använda batterier, trasiga möbler, använd olja m.m. Allt hämtas upp. Det är perfekt att få trädgård och garage utstädat två gånger per år samtidigt som vi slipper köra det. Vanligtvis kör vi återanvändbara kläder och grejer till diverse ställen som cykeldelar till Silicon Valley Bike Exchange. Men det är bekvämt att de hämtar upp möbler och slumpmässiga grejer som har sett sina bästa dagar.

Vår Clean Up Day var för en vecka sen. Nu har vi städat ut vintern och är redo för våren!

 

Du kanske också gillar:


Amerikanska podcasts om karriär och företag

Skrivet av Petra Lillandt Durosinmi 23.02.2020

Remarkable People Podcast Podcast Guy Kawasaki Career By Miss P

Remarkable People med Guy Kawasaki är en av mina favorit podcasts. Guy Kawasaki bor i Silicon Valley och har under sin karriär varit Apple Evangelist och Google Advisor. Idag är Guy bl.a. känd som författare, keynote speaker, Canva Evangelist och Venture Capitalist. 

I podcasten intervjuar Guy människor som fysikern Stephen Wolfram, socialpsykologen Phil Zimbardo, biologen Jane Goddall, marknadsföraren och psykologen Robert Cialdini och Apple medgrundaren Steve Wozniak. Det finns mycket du som lyssnare kan ta med dig i din karriär från dessa avsnitt!

How I Built This Podcast Podcast Guy Raz NPR Career By Miss P

How I Built This är en podcast med Guy Raz för NPR (National Public Radio). Podcasten tar dig bakom kulissen och bjuder på historierna om hur kända företag har byggts upp av entreprenörer och innovatörer. Listan på företagen vars historia du kan lyssna på är lång och representerar de flesta branscher. Några av företagen är Stitch Fix, The Life is Good Company, Lyft, Yelp, Bumble, Canva, Kickstarter och Airbnb.

Second Life Podcast Podcast Career By Miss P

Second Life podcasten med Hillary Kerr handlar om kvinnor som har bytt karriär, utvecklats och gjort något annorlunda. De har alla förverkligat sina drömmar och "made it big." Hillary intervjuar bl.a. Jessica Alba som är skådespelare och grundare av The Honest Company, Aurora James som är grundaren av hållbara modemärket Brother Vellies, Anine Bing som är grundaren av klädmärket Anine Bing och Whitney Tingle som är medgrundaren av plantbaserade måltids service företaget Sakara Life.

Podcasten ger lyssnaren insyn i kvinnornas karriär. Kvinnorna delar med sig om vad som har fungerat och vad som inte har fungerat på vägen. Väldigt inspirerande att lyssna på!

 The Drop Out Podcast Podcast Theranos Elizabeth Holmes Career By Miss P

The Drop Out podcast har endast 6 avsnitt och handlar om vägen till toppen och botten för den yngsta, självgjorda miljardärskan i världen Elizabeth Holmes som grundade företaget Theranos. Rebecca Jarvis som är värd för podcasten och Preet Bharara som är gäst har gjort ett fantastiskt jobb med att berätta om Elizabeths uppväxt, studier, karriär, skapandet och fallet av Theranos, Företaget Theranos skulle ändra sjukvården för alltid. Med en droppe blod skulle deras laboratorier kunna avläsa vilka sjukdomar folk hade. Men det gick inte som planerat.

Theranos fanns i Palo Alto endast några kilometer från vårt hem. Kommer ihåg hur företaget var samtalet på allas läppar, tills det snart vände från något bra och rykten började gå att fler och fler välkända profiler i the Valley hade lämnat företaget. Denna podcast är för dig som vill höra mer om hur ett företag kan lyckas även om det är byggt på luft tills verkligheten hinner i kapp. Många kända profiler från området intervjuas i podden.

 

Du kanske också gillar:


Löneförhandling

Skrivet av Petra Lillandt Durosinmi 20.02.2020

Pixabay desk 918425 1920Foto: Pixabay

De flesta som har haft ett jobb har någon erfarenhet från en lönediskussion eller en löneförhandling. Det finns många sätt och oskrivna regler om hur du bör eller hur du kan löneförhandla som jobbsökande. Här kommer några saker du kan tänka på innan din nästa löneförhandling.

Knowledge is Power 

Gör research om vad någon med liknande utbildning och erfarenhet som du har i kompensation inom ditt yrke och i det område du bor. I USA finns det sidor som Glassdoor, Payscale och Indeed som kan ge en jobbsökande en uppfattning om vad en rimlig lön är för en liknande position som du söker. Även LinkedIn har börjat uppge potentiell löneskala för en del av jobben som finns på deras sida. Mitt tips är att kolla på fler sidor med liknande information och att höra dig för med kollegor om vad en rimlig lön är för en viss positionen. Ha din löneskala redo om rekryteraren eller om du vill ta upp det på första telefonintervjun (förekommer ofta i USA för att veta att både företag och jobbsökande rör sig i ungefär samma område lönemässigt).

Minilön 

I USA finns en federal minilön, en statlig minilön och många städer har satt en egen minilön. Av alla dessa minilöner är oftast stadens minilön den högst betalda medan den federala minilönen är den lägsta. Om du söker ditt första jobb och staden/landet du bor i har en minilön så har du i alla fall en riktlinje där du kan börja när det kommer till lön. Om den som erbjuder dig en lön, men erbjuder dig under minilönen så bör du stå på dig och informera dem om att du vet vad minilönen är enligt lagen.

Löneskala

Den 1 januari 2018 blev det lag i Kalifornien att företagen måste uppge löneskalan vid förfrågan av en jobbsökande. Detta är en bra fördel för den jobbsökande som kanske tidigare har känt sig famlandes i mörkret när det har kommit till löneförhandling. Efter att lagen i Kalifornien trädde i kraft har många företag som finns i flera stater i USA börjat uppge löneskalan till alla jobbsökande som frågar. Personligen tycker jag att ett bra företag skall kunna stå för löneskalan som de erbjuder för ett specifikt jobb oavsett om det finns i en stat eller land som har en liknande regel. Det är viktigt att en jobbsökande och en ledig position matchar lönemässigt. Annars kan båda parterna ha investerat mycket tid för att i slutändan inse att företaget inte kan betala vad den jobbsökande önskar och då har bådas tid gått förlorad.

Kompensations paket

Beroende på var du bor och vilken position du söker så kan din kompensation för utfört arbete innebära mer än en lön. Återigen, se till att du har kunskap om kompensationspaketet du blir erbjuden och att det motsvarar dina förväntningar. Ett kompensationspaket kan t.e.x. innehålla lön, benefits (sjukförsäkring, tandförsäkring, ögonförsäkring, 401(k) (privat pensionssparande med match från företaget), bonusutbetalning om företaget möter sina mål, RSU (Restricted Stock Units), sign on bonus och relocation lump sum. Söker du en position inom försäljning så kan ditt kompensations paket innehålla ovanstående, men istället för lön och en bonus kan du ha en OTE (On-Target-Earnings) som innebär att en viss procent av din totala lön är garanterad, medan den återstående procenten av lönen är beroende på om du möter dina försäljningsmål.

Kom ihåg! 

När du blir erbjuden ett jobb, vilket först är oftast via ett samtal. Om de vill att du tackar ja eller nej omgående, be att få 24h betänketid. Be rekryteraren emaila information till dig om delar av kompensationen innehåller olika typer av benefits så att du i lugn och ro kan se över dem innan du tackar jag eller nej. Att byta jobb kan vara ett stort steg och du vill sätta dig själv upp för success!

Lycka till!

 

Du kanske också gillar:


Shadowing

Skrivet av Petra Lillandt Durosinmi 18.02.2020

Pixabay figures 1372458 1920Foto: Pixabay

 

Funderar du på vilken studieinriktning du skall välja för din framtida karriär?
Är du mitt uppe i din karriär men funderar på att byta yrke?
Har du blivit tillfrågad på jobbet ifall om du skulle vara intresserad av att byta till en annan position?

 

Shadowing är ett bra verktyg som ger dig en informell inblick i vilka arbetsuppgifter någon har i ett visst yrke. Genom att du observera någon som utför ett yrke som du är intresserad av eller önskar att få mer kännedom om så kan det vara lättare att bestämma sig för om yrket är för dig. Oftast pågår shadowing från någon dag till några dagar och är obetalt.

Om du skall välja studieinriktning och har flera alternativ som du är intresserad av så rekommenderar jag dig att pröva shadowing inom de olika yrken som är av intresse och som studierna skulle leda till. Fråga familj, vänner och bekanta om de känner någon som utför de yrken du är intresserad av och om de kan sammanföra dig med utövaren. För studerande kan shadowing pågå någon timme per dag under några dagar. Om du shadow någon vars yrke du väljer att börja studera kanske den personen kan bli din mentor framöver!

För dig som är mitt uppe i karriären men vill byta inriktning är shadowing ett bra verktyg. Enklaste sättet att kunna shadow någon är om företaget du jobbar på har det yrke du skulle vilja byta till och om företaget är vänligt inställt till träning och utveckling av sina anställda. Då kan du fråga någon på företaget som jobbar med det yrket om de skulle vara villiga att låta dig shadow dem. Om företaget ej har det yrket kan du höra dig för bland vänner och bekanta. LinkedIn kan vara ett bra hjälpmedel för detta. Be någon du känner att introducera dig via LinkedIn till någon de känner som utför det yrke du är intresserad av.

Om du funderar på att byta position inom företaget se till att shadow någon som redan har den positionen på företaget om möjligt. Du kommer att få en direkt inblick i hur en arbetsdag kan se ut.

Ibland används shadowing som en del av intervju processen under 2-3h. Det är främst för att ge kandidaten en känsla för om de skulle trivas med de mest återkommande arbetsuppgifterna som positionen skulle innebära.

 

Du kanske också gillar: