GGB Header By Miss P

Söndag eftermiddag i San Francisco

Skrivet av Petra Lillandt Durosinmi 21.07.2020

Nob Hill SF CA By Miss P

På söndag eftermiddag var vi i San Francisco. I grannskapet Nob Hill (foto ovan) hämtade vi upp ett notstativ som kan både hålla laptop och noter. Gatan på kortet är relativt brant, men det är svårt att få höjdskillnad att visas på kort. Cable Cars går vanligtvis här och därmed ses cable car spår på gatan. Den höga byggnaden i mitten av kortet är Transamerica Pyramid på 48 våningar.

Chrissy Field Alcatraz SF CA By Miss P

Trots att det blåste rätt rejält bestämde vi oss för att gå på promenad längs med stranden på Chrissy Field som är en del av Golden Gate National Recreation Area i SF. Chrissy Field är en f.d. US Army område. Härifrån ses bl.a. Alcatraz (på koretet ovan). Tack vare blåsten är det många som kite surfar och wind surfar med utgång från Chrissy Field.

Miss P Chrissy Field Golden Gate Bridge GGB SF CA By Miss P

Chrissy Field ligger i Presidio grannskapet i SF och precis i anslutning till Golden Gate bron. På kortet ovan var vi ute på en pir där många fiskar. De hade fått mycket fisk. Någon använde kycklingben som napp på metspöt. Vet inte vilken fisk som fångas med det. Men det finns hajar här så kanske de försökte få en haj?

Embarcadero Harrison Bay Bridge SF CA By Miss P

Efter några timmar inne i stan åkte vi via Embarcadero och hem. Embarcadero är en gata som går längs med vattnet inne i stan. Uppe på kortet ses lite av Bay Bridge. Bottenvåningen är för de fordon som åker ut ur stan och övervåningen är för fordonen som kör in till stan. Generellt var det lite bilar inne i stan och väldigt få människor. Ovanligt, men direkt relaterat till Covid19.

 

Du kanske också gillar:


Morgonpromenad med delfiner

Skrivet av Petra Lillandt Durosinmi 15.07.2020

Sand Dollar Beach Santa Cruz CA Pacific Ocean By Miss P

Morgonpromenaden på Sand Dollar Beach bjöd oss på sällskap av delfiner häromdagen. Tre delfiner som simmade i vågorna. Ibland måste jag bara nypa mig i skinnet och konstatera att vi bor på ett otroligt ställe! Relativt ofta ser vi delfiner, valar och ibland båda samtidigt under tiden vi är vid havet. Det är mäktigt! Delfiner hör definitivt hemma i havet och inte på någon nöjespark.

Baby Crabs Sand Dollar Beach Santa Cruz CA Pacific Ocean By Miss P

Längs med vår 8 km promenad såg vi omgångar med baby krabbor på stranden endast någon meter från havet. Dessa krabbor var kanske en halv centimeter stor. Jag kan inte så mycket om krabbor. Vet att krabbor byter sitt skal några gånger under sin livstid och lämnar kvar det gamla på stranden. Längs med våra promenader brukar vi se olika storlekar av krabbor på stranden och i havet, allt från super små till de större dungeness krabborna.

Santa Cruz CA Fresh Fruit Fresh Vegetables Homemade Honey Mango Strawberry Cherries Watermelon Avocado Plums Flowers By Miss P

På väg hem stannade vi till vid en försäljare som oftast finns på samma plats någon km från stranden. Denna gång köpte vi bl.a. körsbär och jordgubbar. Så färskt och läskande! 

 

Du kanske också gillar:


Garden Game Night

Skrivet av Petra Lillandt Durosinmi 13.07.2020

Kategorier:
Taggar:

Garden Game Night Dinner Prosecco Rose CA Life By Miss P

Här om kvällen ordnade en vän en Garden Game Night. Det var en super bra ide! Vi brukar ibland ha Game Night hemma. Men detta var med 3 goda vänner. Under hela COVID19 har jag umgåtts med väldigt få människor med tanke på att minimera smittrisken om möjligt. Det var uppskattat att umgås nästan som innan COVID19. Kvällen bjöd på Prosecco, ost och crackers, Rosé vin, en jätte god sommarsallad, med jordgubbar, choklad och kaffe till efterrätt.

Garden Game Night Rummikub Dinner CA Life By Miss P

Vi spelade Rummikub. Det gick riktigt bra för mig tills jag hade en bricka kvar som jag hade haft sen början och inte kunde få ut. Jag behövde en joker eller blå nummer 11 och varken dera bricka kom upp på bordet under spelets gång. Jag spelar för att vinna, men jag förlorade denna gång. Hur som var det bästa med kvällen att få träffa mina vänner, äta gott och catch up med varandras liv sen vi senast sågs. Garde Game Night blev en hit och vi kommer att göra om det!

Brukar du ha en game night? Om, vilka spel brukar ni spela?

 

Du kanske också gillar:


5 saker vi har gjort under COVID19

Skrivet av Petra Lillandt Durosinmi 05.07.2020

Surfing Pacifica CA By Miss P

Med SIP (Shelter in Place) i 3 månader och med fortsatt begränsning i 3 veckor för att senaste vecka återgå till något som mer liknar SIP så gäller det att ha något att göra utöver jobb och skola. Medan stränderna har varit helt stängda eller har haft begränsning på öppningstid för de som vill promenera, så har stränderna alltid gett tillträde till de som surfar. Därmed har det blivit många turer till havet!

Yoga Gaiam Palo Alto CA By Miss P

I maj återupptog jag yogan. Det känns så skönt för hela kroppen och knoppen. Mitt jobb har väldigt monotona rörelser. Yogan ger mig mer rörelse och bygger upp min styrka i rygg, armar, mage och ben. Likaså är det skönt att för en liten stund koppla bort allt brus som pågår i samhället just nu.

Electric Bike Elcykel Palo Alto CA By Miss P

Phela har byggt sin egen elcykel. Han köpte den stiliga cykeln i andra hand och alla delar som behövdes för att göra cykeln till en elektrisk cykel. Genom trial and error fungerar elcykeln nu. Den går upp till 48 km/h.

Flower Palo Alto CA By Miss P

Jag har spenderat mycket mer tid än vanligt i att fördjupa min kunskap om svartas historia i USA. Det är mycket fult som jag hittar ju mer jag gräver när det kommer till vita befolkningen i USA. Rasismen är definitivt institutionell, strukturell, interpersonell och internaliserad. Vi har upplevt gott om rasism så jag vet hur det ter sig. Det är viktigt för vita att känna till hur samhället är uppbyggt för att gagna dem och vad som bör göras för att ändra det!

RV Husbil Remodelled Renoverad Palo Alto CA By Miss P

En av Phelas kompisar köpte en husvagn från 1985 som de har renoverat från grunden under 1 månads tid. De har målat, lagt om golv, slipat och målat om borden, satt nya tyger på sittställena, målat en mural utanpå husvagnen och fixat taket. Planerna är att de skall åka en grupp vänner på turer med husbilen under sommaren och hösten. Tänk så mycket roligt de skall få uppleva tillsammans!

Har du gjort något nytt eller återupptagit någon gammal hobby under COVID19?

 

Du kanske också gillar:


Sommarlov

Skrivet av Petra Lillandt Durosinmi 25.06.2020

Sommarlovet började för nästan 3 veckor sen för barnen i Palo Alto. Mycket är lika som det har varit från mitten av mars när det mesta stängdes ner p.g.a. Covid19. Under de senaste veckorna har samhället öppnats upp mer i Palo Alto. De restauranger som kan säkerställa bl.a. 2 meter mellan varje bord får ha gäster. De flesta affärer är öppna men de få jag har varit till har ett max antal som kan vistas i affären samtidigt. Många stränder är öppna innan kl. 11 på förmiddagen och efter kl. 17 för de som vill t.e.x. promenera eller springa på stranden. Men de som utövar en sport i havet har tillträde till stranden under hela dagen. Detta är för att minimera samlingar av stora grupper människor.

I fredags var det första gången barnen spelade officiellt tillsammans inför publik sen februari. Det blev en trevlig kväll med tanke på att det var midsommar och Juneteenth. Många satt/umgicks i små grupper på gräsmattan. Här firas inte midsommar som i Finland och Sverige. Men vi brukar fira med vänner endera hemma hos någon eller på något av de ställen i Bay Area som brukar ordna midsommarfirande som Svedal eller Swea. Men i år ordnades naturligtivs inget firande på Svedal eller med Swea p.g.a. Covid19.

Midsummer Juneteenth Midsommar Palo Alto CA By Miss P

Sommarlovet kommer att se annorlunda ut i år jämfört med tidigare år. Phela har fått ett sommarjobb där han skall tillbringa några veckor. Jag kommer knappast att ta någon semester under sommaren eftersom det är väldigt osäkert ännu om vi kan resa p.g.a. Covid19 restriktioner. Vart efter samhället har börjat öppna upp så har antalet människor med Covid19 ökat. Är tacksam över att vi har havet som vi kan åka till och spendera timmar vid eller i!

Hur ser din sommar ut?

 

Du kanske också gillar:


Questlove & DJ D-Nice

Skrivet av Petra Lillandt Durosinmi 16.04.2020

Questlove DJ Drummer Professor Shelter In Place Party On Instagram IG By Miss P

 

De dagliga Live DJ sessionerna med Questlove och DJ D-Nice på Instagram och YouTube är bland det mest underhållande som har hänt sen Shelter in Place blev vår nya livsstil!

 

Om du vill kolla in en DJ session med Questlove så kan du endera gå till hans Instagram konto questlove eller till The Roots YouTube Channel. Varje dag bjuder Questlove på en DJ session som oftast börjar under tidig kväll (Pacific Standard Time) och fortsätter i många timmar. Questlove bjuder på musik från olika genres samtidigt som han berättar historier från årtionden i musik världen. För några nätter sen ringde Stevie Wonder up Questlove under en DJ session.

Questlove är en multibegåvad musiker, producer och musikjournalist som bl.a. spelar trummor i bandet The Roots (som spelar bl.a. på Jimmy Fallons kvällsshow på tv). Questlove har producerat skivor för musikalen Hamilton och för artister som D'Angelo, Erykah Badhu, John Legend, Common & Jay-Z. För den intresserade kan du också lära dig mycket om musik, artister och instrument under en DJ session. Questlove som är adjungerad instruktör vid New York University delar frikostigt med sig av sin kunskap. Jag hörde t.e.x. första gången om Pekka Pohjola via Questlove. Om du inte vet vem Pekka Pohjola är, kolla upp honom!

DNice DJ D Nice D Nice CQ Club Quarantine COVID 19 Shelter In Place Party On Instagram IG By Miss P

Om du vill kolla in en DJ D-Nice session så kan du gå till hans Instagram konto dnice för uppdatering om när nästa Club Quarantine tar plats. Många dagar kör D-Nice två pass om dagen, en på eftermiddagen Pacific Standard Time och en på kvällen (också PST) som går under namnet After Dark. DJ D-Nice underhåller med musik från olika genres och årtionden, så det finns något för alla. För dig som gillar att dansa är CQ allt du behöver för att ta dig vidare till nästa dag.

D-Nice började som DJ på 80-talet och har sen dess byggt upp en ansedd resume. D-Nice var bl.a. DJ på efterfesten på Barack Obamas inaguration. Besökarna på CQ är allt från Michelle Obama, John Biden, Steph Curry till Naomi Campbell, Quincy Jones och Chaka Khan. Det är oftast runt 25.000 besökare som deltar i CQ, men sista lördagen i mars var det över 100.000 besökare.

Live DJ på IG har verkligen blivit en hit sen Shelter in Place trädde i kraft. Det är en fantastiskt möjlighet för oss som gillar musik! Vi kan sjunga med och dansa i våra hem till musik som spelas av välkända DJs. Samtidigt är vi del av något större. Tror att det hjälper många av oss att stay sane.

Önskar dig en fin dag!

 

Du kanske också gillar:


Följ med på Sight Reading!

Skrivet av Petra Lillandt Durosinmi 04.02.2020

Idag tänker jag ta dig bakom kulisserna på en sight reading ifall om du inte har upplevt det förut eller om du är intresserad av att se hur det går för PALY Jazz Band! I föregående inlägg skrev jag om att CMEA State Festivalen är uppdelad i två delar: framförande av tre inövade sånger framför tre domare och en sight reading med en domare.

Ovan kan du se den första av två videos från PALY Jazz Bands sight reading på CMEA State Festvial i fredags. Videon börjar med  instruktioner av musikläraren Mr. Willner och ingen mikrofon används så du bör sättaupp volymen rejält för att höra. När de börjar spela vid 6:49 minuter in blir volymen jätte hög, så var beredd på att sätta ner den. (Phela spelar solo på 10:02.)

Sight reading processen börjar med att domaren ger läraren Mr. WIllner en tunn pärm med några sånger som han inte har sett innan. Mr. Willner välja en sång som han har 5 minuter på sig att förbereda bandet på att spela framför domaren. Domaren dömer hela processen från att bandet lyssnar på instruktioner av Mr. Willner om hur de skall spela sången, hur de förbereder sig att spela den och avslutningsvis framförandet av sången.

Ovan kan du lyssna på domarens feedback och diskussion med gruppen efter framförandet av sången. Tyvärr är volymen igen låg eftersom ingen mikrofon används. Tycker själv att det är intressant att höra vad både domare och elever har att säga. Alltid lär jag mig något. Fick idag veta att gruppen fick "Excellent" av domaren för sight readingen. Bra jobbat!!

Har du erfarenhet från sight reading?

 

Du kanske också gillar:


CMEA State Festival

Skrivet av Petra Lillandt Durosinmi 03.02.2020

CMEA Festival CMEA Jazz Jazz PALY Jazz Band PALY Palo Alto CA By Miss pPalo Alto High School Jazz Band med läraren Mr. Willner i mitten.

CMEA (California Music Education Association) State Festival i Jazz pågick i fredags och lördags på Henry M. Gunn High School i Palo Alto. Det är en årlig tävling som musikklasser i skolorna i Kalifornien kan delta i. Denna gång var tävlingen för jazz band. I april brukar tävlingen vara för blåsorkestern. 

Fables of Faubus av Charles Mingus, arrangerat av Sy Johnson

Tävlingen har två delar. Den första består av tre sånger som bandet själv har valt att framföra och har därmed haft tid på sig att förbereda. Dessa tre sånger spelas framför tre domare som kommer från CMEA. Allmänheten får också närvara under tävlingen.

Fun Time by Sammy Nestico 

Den andra delen av tävlingen består av en sight reading. Eleverna förflyttar sig från scenen till ett klassrum. Där blir de presenterad med en sång som de ej har spelat innan. Läraren har 5 minuter på sig att förbereda eleverna på att spela den så bra som möjligt framför en domare. Domaren dömmer på helheten av processen, från att läraren förbereder eleverna tills att de har spelat sången. Efteråt får de omgående feedback från domaren. Jag kommer att skriva mer om sight reading processen i nästa inlägg.

Har du tävlat i musik?

 

Du kanske också gillar:


Balans

Skrivet av Petra Lillandt Durosinmi 28.01.2020

Halo Morning Sun By Miss P

Den bästa starten på en helgdag är att vakna upp med en strålande soluppgång som lyser in genom fönstret. En kopp kaffe på nattduksbordet bredvid mig, vars aroma har spridit sig i rummet. En bok som väntas på att läsas och med obegränsad tid till att läsa. Jag öppnar fönstret och utanför hör jag fågelsång och när jag sitter i sängen ser jag kolibri fåglarna titta in genom fönstret. Men, det händer inte ofta. För det finns många bra alternativ.

Senaste helg var fylld med många bra alternativ. Så pass många att jag var uppriktigt tacksam över att det var måndag idag och jobbet väntade. Det kändes som jag hade använt upp all min sociala energi när söndag kväll kom, trots att jag gillar sociala sammankomster och är en relativt social person. Men tystnaden och att vara själv är också guld värt. Det gäller att hitta balansen.

Tänker att det är bra med rutiner, även om jag gillar att vara spontan. Det är kanske kombinationen som får min relativt lagom bokade kalender att ibland klämma in lite väl mycket mot slutet när datumet närmar sig. Jag tackar absolut inte ja till allt. Brukar försöka att planera max en grej utanför hemmet per dag under helgerna. Men ibland kommer det inbjudningar till event som jag definitivt vill vara en del av, trots att jag redan har bokat något annat tidigare eller senare samma dag.

Lördagen var en dag med ett långtidsplanerat event och ett senare planerat event som jag definitivt ville vara en del av. Sen några månader tillbaka hade jag lovat en god vän att volontära på ett event som hon arrangerar för sin organisation som samlar pengar för att kunna stödja de som lever med diabetes 1. Några veckor senare blev jag bjuden till ett event där vi skulle fira en nära vän som fyller 40 år. Efter lite sömn natten innan, vilket inte är idealt, började dagen vid 5:30 och slutade sent. Skönhetssömn är verkligen inte underskattat, men ibland finns det inte tid till det. Då tänker jag att det får jag ta igen en annan natt.

 

Vad tänker du om helg, vardag och balans?

 

Du kanske också gillar:


2 år på SevenDays!

Skrivet av Petra Lillandt Durosinmi 08.01.2020 | 1 kommentar(er)

Golden Gate Bridge GGB San Francisco SF CA By Miss P

 

Tiden går fort när du har roligt sägs det!

 

På nyårsdagen hade jag bloggat på SevenDays i 2 år. Tiden har minsann gått fort!

 

Tack för att du läser bloggen! ❤️ Du är alltid välkommen att kommentera direkt på inläggen, eller sända ett meddelande via LinkedIn eller Instagram om du har något du vill fråga om, något du funderar på, eller något du önskar att jag skall skriva om.

 

2020 kommer att bjuda på följande nyheter på bloggen:

 

  • Jag kommer att börja skriva om samhällsrelaterade ämnen på söndagarna under kategorin "Samhället på söndag." Det kan vara om ett specifikt ämne, eller om flera aktuella ämnen.

  • Eftersom vi inleder ett nytt årtionde tänkte jag att det kan bli intressant med återblickar till 2000 och 2010, när två andra decennier började. Livet såg väldigt annorlunda ut då. De inläggen kommer du att hitta under kategorin "Backspegeln."

Nu kör vi!

 

Du kanske också gillar: