Virkad hatt & topp
Jahapp, då var det dags för ett inlägg om min virkning igen då! Min andra topp är klar och den blev väl helt okej. Jag hade nog en annan slutbild i huvudet, men det här funkar också. Den blev liite ojämn pga. av en miss av mig, men nåja vad gör det. Bättre nästa gång eller hur? Toppen har öppen rygg och knytband både i ryggen och vid nacken.
Loppisfynd + mini DIY
Jag visar mina senaste loppisfynd vilka är Italienska stolar och lampor till nattduksbordet. Tipsar även om hur du kan piffa upp dina krukor eller vaser hemma!
Fredagsglad & tips på lunchställe
Hej på er, jag hoppas alla är lika glada som mig denna fredag!
Tips på rolig (och jobbig) intervallträning!
Tänkte berätta om intervallträningen jag kör just nu. Supertungt men ack vad skönt det känns efteråt! Jag tycker om att träna effektivt och verkligen ta ut allt jag har, och därför passar intervallträning bra. Man får pressa sig ända till slutet. Det här upplägget tar 20 minuter (utan uppvärmning då). Just nu springer jag längs landsvägen, men om man springer på löpband så tror jag att man pressar sig mera eftersom farten hålls lika hög hela tiden. Iallafall,
Favoritpoddarna
Poddar - det bästa som vi har här i vardagen. Vanliga vardagssysslor blir så mycket roligare och lättare att göra när man har en podd att lyssna på. Speciellt när jag städar eller kör bil har jag 9/10 gånger en podcast på i bakgrunden. Det har kommit till den punkten att jag känner att jag "måste" göra något produktivt medan jag lyssnar på en podd annars känns det som att jag "slösar bort den". Jag har inte lyssnat på så många olika poddar, men jag har fastnat för tre favoriter som jag troget lyssnar på varje vecka. Man kan lyssna på poddarna på flera olika kanaler, men jag använder mig oftast av Spotify.
