SÅ HÄR BYGGER JAG UPP MINA INTERVALLPASS
Är nyss hemkommen från gymmet. Drog mitt överlägsna favorit intervallpass! Efteråt är jag alltid genomsvettig och känner mig grym!! Tänkte dela med mig av upplägget jag kör eftersom några av er gärna ville ha fler träningsinlägg med tips på hur jag bygger upp mina pass. Så roligt då ni kommer med feedback och tips på vad ni vill läsa mer om <3
ATT NJUTA AV NÅGOT MAN HATADE
Glaaad fredag kära bloggläsare! Hoppas din dag varit fantastisk. Själv har jag jobbat från kl.09-13, och i eftermiddag cyklade jag till gymmet. Det var första gången i år som jag cyklade och det var så fruktansvärt skönt!! När jag var yngre och tvungen att cykla p.g.a. ingen mopo eller bil hatade jag det, och tyckte det var "såååå jobbigttt". Nu för tiden njuter jag varje gång jag har chansen att cykla (så länge det är bra väder, vill säga).
RENOVERING & ETT GRYMT PASS
Kvart över åtta imorse stegade byggmännen in i vårt hus. Vi ska nämligen renovera vårat kök så nu kommer de komma varje vardagsmorgon kl.07. Tuur att jag ändå börjar kl.09 och inte direkt har sovmorgon, hah! På jobbet gick allt bra, och det är så kul att för en gångs skull inte behöva vara den som gör uppgifterna, utan den som får sitta bredvid och hjälpa till då det behövs. Speciellt i matte!
NYA ERFARENHETER & KETTLEBELL
Hej på dig! Har du haft en bra dag? ❤
BACK ON TRACK
Glad söndag! Jag började morgonen svettandes på gymmet tillsammans med Wilma. Vi var på Bodyattack och jag märkte gott och väl att jag haft paus från träningen. I och med att jag varit förkyld i två veckor har jag inte kunnat träna. Nu när jag kört igång igen har jag dubbelt hårdare träningsvärk efteråt, och sånt som tidigare har känts lätt känns nu tungt. Dessutom blir jag heeelt slut efter träningen. Hur som helst är det otroligt skönt att vara igång igen!
HELA DAGEN FRAMFÖR EN
Bilderna är från träningseventet vid Norvalla. Förtsa bilden är Julias, och andra är Ellas.
NO TIME FOR REST
Godkväll kära vän! En hektisk dag är vad det varit. Under förmiddagen läste jag på modda. Textkompetensen är nästa vecka! Nästa vecka?!! Hemska saker vad snart det är. Sedan åkte jag iväg till skolan för att planera ytterligare ett penkkis program och för att få engelska feedback. När det var avklarat mötte jag upp Beckson och Tilda för att spela in veckans poddavsnitt! Tilda gästar den här veckan, och samtalsämnet är Hanken. Det var jätte roligt och intressant att få prata med henne, och jag hoppas du kommer uppskatta avsnittet. Det släpps som vanligt på söndag.
