Söndag || promenad, grått och sömnbrist.

Skrivet av Kia Sevón 15.01.2023 | 0 Kommentarer

Det är Söndag och de har nog varit gråaste dagen nummer 57 på de här året känns de som. 

Min morgon började, ja-a klockan 11:08 med frukost, javet fy skäms på att stiga upp så sent. Det är sällan jag ens sover så länge men haft sån jäkla sömnbrist senaste veckan att de där va de bästa som hänt mig hela veckan! Inte brukar jag heller satsa såhär mycket på frukost på en vanlig söndag men usch va gott de var. Vill verkligen tipsa om detta recept på bananplättar, verkligen de mjukaste och fluffigaste plättar jag ätit! Skriver receptet här under:

Du behöver:

1 banan
1 ägg
1 tsk socker ( okej jag brukar faktiskt sätta en tesked vaniljsocker istället...)
0.75 dl vetemjöl
0,5 tsk bakpulver
1 dl mjölk
Stek i kokosolja.

Försökt få in träning och nu i vardagen, både sånt som är bra fysiskt och sånt som är bra för själen. Har en månads prövotid på Yogobe som har både träning och en massa jooga & meditions övningar. Tagit an mig några challanges som hittills iallafall verkar som något för mig. Men idag när de var söndas så blev det en lugn stund vid jooga mattan bara, men rekommenderar appen stark!

Sen kan vi ta en snack om de här håret, har äntligen fått fixat en frissa tid...men först i Mars. De har blivit en aningen för lång och behöver en ordentlig klippning.
Efter det for jag en sväng hem till mina föräldrar, ha knappt hälsat på så de va riktigt mysigt, dock var mamma på jobb så de var jag och pappa som fick hålla varann sällskap.

Efter maten blev de en promenad, tänkte kanske inte riktigt efter när jag valde tossor på mig för vissa vägar var bara men längre in mot skogen var de bara snö och is. Men sakta men säkert traska jag på och de va så gött för själen, de andra som var gött för själen var wienerbrödet som blev till kaffet efter promenaden. 

Nu ligger jag här hemma på soffan, sitter och kollar nya planscher till hallen när de är fyra för två på desenio...men har lite svårt att bestämma mig för vad jag skulle vilja ha när det finns så jäkla mycket att välja mellan. Tror dock att jag bestämt mig vilket tema...nu är de bara att välja motiv. Ha en skön söndag!

kram