Kallgröt är lösningen för stressiga morgnar. Blanda bara ihop dina favoritingredienser innan du går i säng.
Tillagning
1. Kärna ur dadlarna och skär i små bitar. Mosa bananen och blanda ihop med dadeln.
2. Mät upp övriga ingredienser och blanda ihop med de mosade frukterna i en burk.
3. Blanda allting ordentligt och ställ i kylskåpet övernatten.
4. Servera på morgonen tillsammans med lite extra skivad banan.
Du kanske också gillar
Ingredienser
Portioner:
-
+
| 3 dl | Havregryn |
| 2 dl | Mandelmjölk |
| 2 tsk | Jordnötssmör |
| 4 msk | Proteinpulver (banan) |
| 4 st | Färska dadlar |
| 1 st | Banan |
Kommentarer
Ingen har kommenterat ännu
Skriv en kommentar