0152b7830c

Video: Därför mår vi bra av att vara ute i naturen

Patrik Grahn, professor i landskapsarkitektur, listar flera hälsofördelar med att vara ute i...

882df9058b

Video: Idag är det cykelns dag – här är fyra tips för att bli en bättre cyklist

Att cykla är både miljövänligt och en bra form av motion. Men det finns några viktiga saker att...

d18d0a3245b26f01a00ecb9f1bbbf9d7

Engagemang i arbetet kan förhindra sjukpension

Att känna motivation i arbetet återspeglas både som positivt i arbetstagarens liv och i samhället...

de6e2b82ef

Video: Fyra saker du kanske inte visste om Vasaloppet

Visste du detta om det klassiska skidloppet

Skarmavbild 2021 02 25 kl. 13.38.15

Video: 10 tecken på att du lever i en destruktiv relation

10 tecken på att du lever i en destruktiv relation.

ed01409ef9

Video: Tänk på detta när du vinterbadar

Att vinterbada har de senaste åren ökat allt mer i popularitet. Det finns dock några saker att...

953f4723e5

Video: Visste du detta om längdskidåkningens historia?

Som transportmedel har skidor använts i flera tusen år, men som sport växte längdskidåkningen fram...

0747b1cd87d9cc65f4c0710854595885

Undersökning: 60-åringar känner sig medelålders

Det finns många sätt att vara sextioplussare, visar Sanomas undersökning om hur kvinnor upplever...

107591861 l

Video: Så undviker du work-from-home burnout i 4 enkla steg

För mycket av isolerat hemarbete kan få oss att må dåligt, så förhindrar du att det sker i fyra...

flowkitchen kokosolja2

15 sätt att använda kokosolja

Kokosolja sägs vara hälsans guld, och lever verkligen upp till det namnet. Oljan har massor med...

36564320 l

Video: 5 saker du inte visste om ingefära

Visste du att ingefära både är bra mot inflammationer, blodtryck och illamående?

111237189 l

Video: Sociala medier-detox – 5 fördelar

En paus från sociala medier? Det är inte bara dåligt!