Video: Fem saker du kanske inte visste om padeltennis Vem uppfann sporten och när spelades det första världsmästerskapet i padel? Kolla på klippet och... Tips: Tre appar som gör träningen roligare Behöver du en extra boost i träningen? Vi har en video på några gratisappar som både gör träningen... Video: Så kan du träna när du är gravid Att träna och röra på sig under graviditeten är inte skadligt, utan tvärtom riktigt bra förutsatt... 5 orsaker att prova geocaching Geocaching är en GPS-stödd variant av skattjakt utomhus. Idag firas den internationella geocaching... Så varvar du ner under semestern: experten tipsar Psykologen och författaren Maria Farm ger sina bästa råd hur du varvar ner under semestern- på... 5 berörande dokumentärer om ungas psykiska ohälsa Psykisk ohälsa är ett tungt och tabubelagt ämne. Här listar vi fem dokumentärer som sprider mycket... Video: 5 övningar för att stärka din core Stärk din bål genom detta effektiva men svettiga pass! Video: 4 övningar för baksida lår Stärk dina baksidor med hjälp av de här fyra grymma övningarna! Video: Idag är det cykeldagen – här är fyra tips för att bli en bättre cyklist Att cykla är både miljövänligt och en bra form av motion. Men det finns några viktiga saker att... Video: Tre sätt att träna hemma utan redskap Tre träningsformer som du kan utföra utan att behöva lämna hemmet. Perfekt i dessa coronatider! Video: Idag är det den stressfria dagen – så gör du för att stressa mindre Det tål att upprepas: här är några tips på hur du stressar ner i vardagen. Djokovic: "Kan slå rekordet" Novak Djokovic är säker på att han kommer avsluta sin tenniskarriär som den främste grand... Mera
