unnamed
Publicerad 16 september 2020 kl 17:10

Fanny och Ila avsnitt 106: Gäst: Anders Lönedal om Andning

I veckans avsnitt gästas Fanny och Ila av Anders Lönedal, psykofysiolog som utbildar biofeedbackterapeuter och är expert på andning och dess betydelse för hälsan. De diskuterar bland annat om hur vi generellt andas idag, vilka problem kan uppstå om man inte andas som vi borde, kopplingen mellan andning och stress och andra åkommor.

Du mår som du andas! Missa inte detta!

 

Kommentarer

Ingen har kommenterat ännu

Skriv en kommentar